Nous sommes au jour 8 de mon challenge "14 jours pour se muscler et perdre du gras"
Je commence à perdre le gras du bas du ventre, les veines commencent même à devenir plus visibles !
Je t'explique ma diet et mes entraînements tout le long de ce challenge.
Regarde le jour 1 de mon programme ici:
Pour + d'infos sur mes programmes sportifs et alimentaires:
alexlevand.com
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Source scientifique:
les toxines sont stockées dans nos.cemlules graisseuses:
http://santeacademy.com/les-toxines-s...
Suis-moi aussi sur FACEBOOK pour ne louper aucune actualité ! https://www.facebook.com/pages/Alex-L...
8 JOURS pour perdre LE GRAS DU BAS DU VENTRE (J8/14) se muscler le bas du dos | |
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| Sports | Upload TimePublished on 19 Jun 2018 |
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